Essen ist mehr als nur reine Nahrungsaufnahme um unsere Körperfunktionen aufrecht zu erhalten. Ganz nach dem Motto „Essen ist ein Bedürfnis, genießen eine Kunst“, geht es in einer gesunden Ernährungsweise darum, dem Körper das zu geben was er benötigt und gleichzeitig Freude und Genuss bei der Aufnahme der Nahrung zu erleben.

Wer sich körperlich träge, un-fit oder generell Unwohl in seinem Körper fühlt, sollte nicht zu umstrittenen Diäten greifen, um so schnell wie möglich viel Gewicht zu verlieren.
Es sollte eine Umstellung der gesamten Ernährungsweise im Fokus stehen. Diese ist langfristig und nachhaltig aufgebaut und führt zu einer dauerhaften Steigerung Ihres Wohlbefindens.

Jeder Körper ist individuell und sollte daher auch so betrachtet werden. Kommen Sie zu mir und wir erarbeiten gemeinsam ein auf Sie zugeschnittenes Ernährungskonzept, welches Sie ohne unnötiges hungern an Ihr Ziel bringt.

Für aufkommende Fragen stehe Ich Ihnen telefonisch oder per E-Mail gerne zur Verfügung.
Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg. Patrick Kohlmeier +49 (0) 176 63 49 62 10
patrick@kohlmeier-fitness.de

Die Ernährung ist für jeden Menschen ein wichtiger Bestandteil im Leben. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist für den Laien oft schwierig zu balancieren. Eine Kombination aus ausgeglichener und erschwinglicher Ernährung, welche ohne Mühe in Ihren Tagesablauf integriert werden kann, ist unser Ziel.

Patrick Kohlmeier (Ernährungscoach A-Lizenz) führt Sie mit einem individuell erstellten Ernährungsplan, welcher selbstverständlich an Ihre Nahrungsmittelverträglichkeit angepasst ist, an Ihr Ziel.

Für weitere Informationen melden Sie sich bitte direkt bei mir
Patrick Kohlmeier +49 (0) 176 63 49 62 10
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